你好月经期间你小腹胀痛不适的情况，这考虑是经期盆腔充血引起的不适症状，这建议你注意经期卫生，注意保暖，可以喝红糖水，热敷缓解不适症状，如果不能缓解厉害的话也不排除是炎症的可能，最好月经后做B超检查一下，如果有炎症积极消炎治疗