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我生的时候没有，搂菜我倒是了解这个呼吸法，以前也是总看书说这个方法，到哪会葛孟查了疼的崭稼都顾不上了，左右都快分不清了，不跟你说这些了容易紧张。祝好孕。
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是啊,适量运动对顺产有好处.呼吸法有效吧,但痛起来了什么都记不起了.反正医生让你用力就用力,不要乱叫.浪费力气还人吸入很多空气进肚子
不可以做运动的 前三个月都是危险期呀 吃的多的话你可以晚上多散散步呀或是适当控制一下自己的饮食呀
我生的时候没有，搂菜我倒是了解这个呼吸法，以前也是总看书说这个方法，到哪会葛孟查了疼的崭稼都顾不上了，左右都快分不清了，不跟你说这些了容易紧张。祝好孕。
是啊,适量运动对顺产有好处.呼吸法有效吧,但痛起来了什么都记不起了.反正医生让你用力就用力,不要乱叫.浪费力气还人吸入很多空气进肚子
不可以做运动的 前三个月都是危险期呀 吃的多的话你可以晚上多散散步呀或是适当控制一下自己的饮食呀