不母乳的话可以吃减肥益生菌简菲通过调整新陈代谢帮助减肥，尤其是腰腹部一般十四天左右腰腹围变小，如果是母乳的话，建议断奶后再减肥

还减肥啊 能量不够就没办法喂奶咯 宝宝会没奶吃的 吃鱼肉吧 脂肪含量低些

兔肉,既大补又没有脂肪.吃了不长肉！