早上爬楼梯去楼顶晒衣服,才40个台阶而已,头晕难受 嘴唇都泛白了,是因为缺氧么?怎么调节好?晚上散步爬楼梯又没事
斛慕梅_Sh2x 2014-02-20 10:16
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我每天都爬殖虏几次,四楼,爬来爬去都习惯了,局之间我家台阶矮不用太抬脚,所以爬四楼上下几神昌趟还行,不是很累那种
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爬楼梯是要注意,不能一口气爬上去,中间要休息的,如果爬楼梯不当的话会有危险的,宝妈一定要注意了
我每天都爬殖虏几次,四楼,爬来爬去都习惯了,局之间我家台阶矮不用太抬脚,所以爬四楼上下几神昌趟还行,不是很累那种
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