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确定想增狼挤肥的话就多吃少活动，食物多增加 肉类 和淀粉类，称眨厘 晚餐 吃饱再睡，坚持一段时间，增肥药惠效果会很明显。
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多吃点酸性的食物让身体吸收，比如肉之类的。我现在也是在增肥，瘦了就 没有奶 给儿子吃了
我觉得只要你能吃就能长胖，平时多吃点饭，然后多吃零食，我也是不胖，但根本就吃不下，要 不爱吃 零食。
我是感觉夜宵挺增肥的。还有就是甜食了。我一吃这些东西就会变胖。 少吃多餐 。多吃点啊。你是吃很多都不会胖的人吗。
这样的人真让人羡慕
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