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宝宝的食品中，含有绝对足够的钙。所以，宝宝有充足的钙来源，是不需要额外补钙源的。 缺钙的原因，不是钙吃得少，而是吸收能力差！ 所以揭患竞，一旦发现宝宝缺钙，需要治疗的是宝宝吸收钙的香眠能力，而不是给他更多的钙，给多少，他也吸收不了哑裁。 补充维生素D！！！就是提高吸收钙的能力。
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宝宝如果不缺钙的话可以不用补的，我儿子现在吃的是迪巧的钙的，含钙量高，还是淡奶味的，也比较适合宝宝的口味的，而且含有维生素D3的，可以促进钙的吸收的
先进行食补，钙的话虾皮含钙量最多，下来就是排骨，牛肉等食物，锌的话就是木耳和动物内脏等，也可以吃补钙和锌的药。