精液的正常颜色是乳白色或淡黄色。您的精液现在发黄可能是由于炎症引起的。长期手淫就会使前列腺充血引起前列腺炎症。前列腺分泌的前列腺液是精液重要的组成部分所以您的精液就会发黄并且尿道发热。建议您尽量戒除手淫，防治引起更严重的疾病。希望您永远健康！

精液有点粘是正常的表现，您不要担心，适当手淫对身体是没有危害的。

精液的正常颜色是乳白色或淡黄色。您的精液现在发黄可能是由于炎症引起的。长期手淫就会使前列腺充血引起前列腺炎症。前列腺分泌的前列腺液是精液重要的组成部分所以您的精液就会发黄并且尿道发热。 建议您尽量戒除手淫，防治引起更严重的疾病。希望您永远健康！

您现在的情况还是与你长期手淫和饮食不当引起的。您现在的情况首先就是要戒掉手淫，然后是要注意调整饮食及生活习惯，平时要积极参加体育锻炼,以提高身心素质,增强意念控制能力，勿纵欲,勿疲劳后行房。多食一些具有补肾固精作用的食物,如栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等。祝您早日康复！