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很多事情在你看来是天大的，换个人也许就认为只是芝麻 绿豆 大的小事了，很多事情你现在看来是很大的，到了明天或者朗揭助后天殊且你就不会那么在意了，所以时间能冲淡捆哑一切，现在只管做自己想做的事情。
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其他回答
宝妈，不要这样，对 宝宝不 好的。
这个好难回答，不过很多事情本来是没多大事的，都是自己想严重了，所以还是保持良好心态最重要
别想太多了，那样太累了。干点别的分散下 注意力
找事情做分散 注意力 ，尽量让自己繁忙起来就没闲心想了
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