今天去剪头发，我脸上有头发发型
霜思语_1uow 2014-10-11 03:34
满意回答
头发主要成份是角蛋白，含有多种胺基酸及几十种 微量元素 。若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。缺植物油、 维生素A 、乔做间蛋白质和 碘 时，头发会发干、无光泽及容易折断。缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象。所以应多食下列食物：多吃含硫蛋白质：鸡蛋、牛奶、瘦肉寸唤、豆类、鱼贝、酵母等。多食蔬菜、水果：内含有许多构成发质所必需的微量元素。多食导昌维生素B6、维生素E：维生素有预防白发和促进头发生长的作用。例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
建议要补充优质蛋白质,B族 维生素 及 维生素C 和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.不要 染发 和烫发等
人体毛囊的数量与生俱来，与 遗传 因素有关，但毛干的发达程度受内分泌水平的影响，有一定的个体差异，具体发型的最佳除了头发的多少，还取决于脸型，建议进行专业的发型设计。