我想请教一下，就是我十三岁来月经，那时小不在意在月经期经常吃雪糕，从那以后每到夏天和冬天都会有一天
匿名用户 2015-01-08 16:37
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每到月经来之前一个礼拜和走了以后吃糕菜点当归煮鸡蛋。来月经的时候瓦密究注意腰和腹部保暖。平常拿红枣当零坊富食。应该能调过来，再不行买点益母草冲剂喝了
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注意饮食，来的时候多喝温开水，坚决杜绝酸`辣`冷，不能下重力。多喝点红糖水也可补血，看医生开点中药几结合总会好的。
乌鸡白凤丸，可以调经的，你那是宫寒了！
不用吃中药，注意饮食，少吃辛辣或过冷食品
去看看医生