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早饭：全麦面包舞耀两片，无糖豆浆敲掏一杯。酌情可以加一个鸡蛋或者苹果逝恨医。
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上医院经针对性的检查再针对性的处理 可把腹腔的大网膜切除后则不会吸收你的营养了,更不能担心 肥胖 了.我院做了千例.如仍有不明白的可以再次提问或是与我们联系
朋友你好 减肥 主要是在乎的是新陈代谢平时多喝蜂蜜豆浆 酸奶 还有红糖多喝水多吃 纤维素 多的东西比如笋芹菜苦瓜韭菜等等保证排便频率就可以.
早餐:白水蛋一个，脱脂 牛奶 200毫升，全麦面包2片。