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你好，可以的，缺锌会影响细胞的生长和发育，食物补锌可以多吃蛋黄，奶制品，海产品佳耗，豆制品，土豆，南瓜，茄子等含锌丰富的食物。 补锌产品可以选择第三代蛋白锌新稀宝，含丰富的蛋白锌。另外脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发, 肾虚 脱发及遗传性眠卫套因素脱发,宜泳亲对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族 维生素 及 维生素C 和钙。
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你好， 缺锌 吃些 葡萄糖酸锌 就可以的，注意平时不偏食是最好的。
脱发与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的啊。另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质 蛋白质 、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。不要染发和烫发等。
脱发与劳累休息不好，精神紧张， 微量元素 缺乏 偏食 都有关系的啊。另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。不要 染发 和烫发等。