我的侄子个子有些矮，试问青少年要怎么样才能迅速长高吧？有谁知道吗？

我的侄子个子有些矮，试问青少年要怎么样才能迅速长高吧？有谁知道吗？
钱伟彦_gG6H    2014-07-12 16:34    

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亲，您好，这个快补充下钙，还有多做些跳高的运动呀。

雷美丽_Q0XF   2014-07-12 17:03
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其他回答

你好，如果不是因为 遗传 个头矮，在饮食上要加强营养，比如喝 牛奶 ，吃一些有营养的食物，注意加强锻炼，保证充足的睡眠，吃的食物要全面，多活动，就能促进 长高 ，

明亦玉_H54O    2014-07-12 16:54

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