人乳喂养婴儿较少发生便秘。如果发生，除喂人乳外，加用润肠辅食，如加糖的菜水或桔子汁（应用新鲜桔子挤汁，市售瓶装桔汁开瓶后易污染）、番茄汁、煮山楂或红枣水。4个月以上可加菜泥或煮熟的水果泥。母乳不足时，可加1～2次加8%糖的牛乳。蜂蜜水每日60～90ml，也有帮助。 人工喂养儿较易便秘，但如合理加糖及...辅食，可避免便秘。如果发生，可多吃粗粮食品、红薯、胡萝卜及蔬菜。有条件者可给宝宝吃一点 Obabyl，可以增强儿童的肠道蠕动，促进消化，改善便秘、上火、呕奶等症状；