月经不调的时候应该注意事项
匿名用户 2011-01-27 16:32
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尽葵殖呈量使你的生活有毯崇规律 熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。让你的生活有规律，你的月经可能就之柿会恢复正常。
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经期应注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭;注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质;应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快;平时要防止房劳过度，经期绝对禁止性生活。 经期要注意饮食调理，经前和经期忌食生冷寒凉之品，以免寒凝血瘀而痛经加重月经量多者，不宜食用辛辣香燥之物，...
你好： 月经不调应注意： 1、注意卫生，防止感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。 2、保持心情愉快，避免精神刺激和情绪波动，部分女性在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，都属于正常情况。 3、避免吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水...