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我本来不 缺钙 '还喝用葵奶'所以吃一片''睡前吃吸收最好'如果宝妈睡前喝哑乐洞奶的话就午饭和晚饭中间辉裕吃
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我买回来之后就吃了几片，迪巧的是药物的，最好饭后吃
一天吃两片，不喜欢咀嚼，于是硬吞。每次都是喝了好一大杯水才吞下去。腿疼了我才吃，一舒服了就停了，哈哈
我本身不缺钙，医生就让我一天一片，我是上午一包纯奶，晚上临睡前一个钙片
没有看说明，就一天一颗，今天才发现，一天两颗。晕死！
我本来不 缺钙 '还喝用葵奶'所以吃一片''睡前吃吸收最好'如果宝妈睡前喝哑乐洞奶的话就午饭和晚饭中间辉裕吃
我买回来之后就吃了几片，迪巧的是药物的，最好饭后吃
一天吃两片，不喜欢咀嚼，于是硬吞。每次都是喝了好一大杯水才吞下去。腿疼了我才吃，一舒服了就停了，哈哈
我本身不缺钙，医生就让我一天一片，我是上午一包纯奶，晚上临睡前一个钙片
没有看说明，就一天一颗，今天才发现，一天两颗。晕死！