可以吃的，但要适量就好了，吃多了容易上火

考虑你说的情况可以吃的，注意平时要多补充水分和富含维生素A的食物，如鳝鱼、鸡蛋黄、奶油、动物肝脏、绿色蔬菜等，一般菜肴以汤菜为主，注意保持好卫生休息，搭配好饮食，调养好身体。

可以吃啊……

还是不要吃好，上火的东西都不要吃为好～