20多年了，遇事很容易紧张脸红并迅速出汗，明明

  20多年了，遇事很容易紧张脸红并迅速出汗，明明知道没必要，但控制不住，特别是现在在机关上班，难免有开会，集体学习，一发言就心跳的厉害，脸发麻并迅速出汗，语无伦次，很难堪，有了一种轻生的念头，怎么办？？？？
乐正惜蕊_i425    2014-12-27 16:33    

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建议去看心理医生,制定一套治疗方案宝旧,慢慢 脱敏 疗法,使密挤这种心理暗示慢慢减破劳剑少.

穰芷兰_gJCv   2014-12-27 16:39
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其他回答

建议去看心理医生,制定一套治疗方案,慢慢脱敏疗法,使这种心理暗示慢慢减少.

劳浩大_G6HE    2014-12-27 16:54

你好，你的情况属于是心理紧张引起的，以后慢慢的锻炼，给自己自信。

马迎海_WOOM    2014-12-27 16:36

建议去看心理医生,制定一套治疗方案,慢慢脱敏疗法,使这种心理暗示慢慢减少.

靖宛凝_v95p    2014-12-27 16:33

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