你可以用热毛巾敷一下，然后自己从里到外的按摩吧，在每一次喂完母乳以后都要用吸奶器把多余的奶水吸出来。要不然很容易造成积奶就会导致疼痛，甚至会有硬块炎症。

这个 有可 能 是 积奶 导 致 的 ， 宝 妈 你平 时可 以 多 做做 热敷 ， 热 敷 完 了 用 木 梳 子 疏通 一下， 尽量 多 让 孩子 吸 吸， 贴 贴 膏 药 百 愺 茹 闰 安 ， 我 就是 这 样 好的