你好，首先建议男女双方禁欲三到5天们富锅,在排卵期同房试试,男上女下姿势,并且每次同房之后性生活后不要挎惠急于拔出阴茎,女方源笼臀部下垫个枕头也可以增加受孕的机率.性生活过于频繁也可能影响受孕的，但是，生男生女的比例是1;1。