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你好,醋泡葡萄干减肥效果不大,有 美容 的作用.如果经常空腹服用可以引起胃部不适,导致 胃炎 .如果连续几天单吃一种食物,容易导致胃肠功能紊乱,对身体有害无益.建议你采用运动和控制饮食来健康减肥.采用低盐,低脂,低 胆固醇 ,低糖饮食.不吃动物内脏,肥腻性食物,含糖量高愚急捆的食物,多吃点泳鱼类,多吃洋葱,大蒜,苦瓜,黄瓜,木耳,菌类等可以降叨唉脂的食物.食用植物油
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你好，有食葡萄干的情况，早晨 空腹血糖 7. 1，有点偏高了，饭后二小时9. 2，属于正常高数。空腹血糖有点高了，血糖控制不佳，因为葡萄干里有大量的 葡萄糖 ，最好别食用。希望对你有用。
你好,说到 减肥 ,主要是应该通过控制饮食以及增加运动来控制，再加上坚持。减肥胶囊有副作用。平时要食用一些低热量的食物,多摄入 纤维素 增加饱腹感,这样可以既缓解饥饿又能减肥。同时注意适当的多运动，控制好体重。