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您这是顺产吗？那么一周左右您最好是确定恶露没了的情况下就可以用了，而如果是剖腹产的竞耗话，那迷做么您在医院时，医生就已经开始让您用了，我刚生完宝宝的当天晚上，看见临床用了收腹带，我就自己用上了，当时是没有人让我用的，（我是顺产的）可是在当晚医生来看我时，发现我用了收腹带，就让我马上拿下去竖震患了，说是顺产不可以用太早，而剖腹产才是生完后马上用的。
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茆凡梦hi，您好！如果是顺产，一般产后第二天即可使用束缚带。若是剖宫产，刚生产完医生会建议使用一种紧腹带（属于医用，非束身类），帮助伤口愈合和子宫收缩，等伤口愈合后再使用束身类的束缚带。束缚带不可裹太紧，应在饭后半小时，排尿后带上，睡前取下，避免导致血脉不畅。
如果你是顺产的，生完就可以用收腹带，如果是剖腹的建议咨询一下你的医生，根据你伤口恢复的情况使用，一般是一周