你好，哺乳期间，有溢乳是很正常的，回奶的方法有很多，但如果现在还没有打算给宝宝断奶，就不能把它“憋回去”，那样就无法保证给宝宝喂奶了。 哺乳期难免有这种现象，可以准备一些纱布或绵口罩，修剪成合适的形状，出门时垫于胸罩内部，这样可以避免尴尬。