本人17岁男昨天上夜班时突然头晕眼睛发黑，晕倒在地…
钟离伟泽_3xpE 2014-09-28 02:54
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您好，治疗崭概毫的话建议补充铁和 维生素 c，多吃蛋白质含量高的和蔬菜和水果补充治疗另外建议多吃瘦肉和猪肝,鱼虾, 豆腐 促进铁急唤的吸收，多用 植物油 烹饪，少用动物油清抗和黄油烹调。·
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你好，建议你冲生活方式上进行调整，还有结合饮食治疗。建议你每天晚饭和小米粥，效果很好，但是至少坚持一到两个月，另外，睡觉前可以喝点热 牛奶 。生活中饮食营养要均衡，不但要吃多种谷物和粗粮，还要多吃新鲜水果和蔬菜，注意少油、低盐、无糖，控制主食量。坚持安全适量的 有氧运动