首先家长要以身作则，样样都吃。 其次做菜要讲究色香味。 再次（如果可能的话）在敛菜时让宝宝共同参与，做些力所能及的事情，并和宝宝讲讲各类菜的营养。 最后，切菜时要切得劣宰满细点，煮的软点躬豆。 这碗辉样我想就行了。