熬夜脸色发黄怎么办?

健康咨询描述: 熬夜脸色发黄怎么办?
禹婉静_Piv6    2012-07-05 14:10    

满意回答

病情分析: 你好朋友,这个需要检查看,有没有营养失衡的情况, 指导意见: 有没有贫血,或者是工作休息安排不合理,熬夜的情泳稼况,注意平时多喝水,适当增加营养眠助局,合理安排平时的饮食起居 以上是对“熬夜脸色发黄怎么办?”这个问题的建议,希望尺舞对您有帮助,祝您健康!

冷青亦_Ofv2   2012-07-05 14:16
宝宝知道提示您:回答为网友贡献,仅供参考。

为您推荐:

其他回答

病情分析: 最主要的还是要改正作息时间性哦,如果经常熬夜的话不管做什么都是白费呢。 指导意见: 其次平时要定期去角质去角质,油性肌肤一般一个星期一到两次,干性皮肤两个星期一次就可以了。还有平时要多吃一些含维C的水果和蔬菜.

开沈静_UXyk    2012-07-05 14:37

病情分析: 经常熬夜,造成身体的内分泌失调,尤其是肝脏的解毒功能失调从而造成的面部色素沉着,从而表现出发黄的,需要及时的调整作息。 指导意见: 建议您从现在开始调整作息时间,尤其是保证每天晚上十一点之前睡觉,这样对肝脏的功能是一种保护和促进;其次就是实在避免不了熬夜,可以选择在十一点到一点这段时间内...睡觉,就可以很大程度上减轻身体的负担,而且第二天并不太困乏;最后就是注意饮食要充分,同时稍微加点运动,更有助于身体的废物的代谢,从而使脸色转正。

全部展开 收起
糜涵梅_8moF    2012-07-05 14:32

病情分析: 如果长期熬夜,缺乏维生素等营养脸色暗淡就是很自然的了 指导意见: 您可以多吃点猕猴桃,胡萝卜,苹果、梨、这些富含维C的水果,维C具有美白护肤的功效.可以改善你面部的问题.

季凝琴_nGMS    2012-07-05 14:26

病情分析: 情况比较严重,缺乏营养! 指导意见: 要立即停止熬夜,及时补充营养,尽量恢复过来!

段语蓉_b73U    2012-07-05 14:24