就个人经验而言，绑腹带也是对人的，有的人绑了有用，有的绑了也没用，关键还是看自己的饮食和每日的活动量，我自己那趋凡个时候没绑险过过，一年就恢复了，现在就是稍扬糟截微比结婚前丰满一点，照顾孩子是最好的减肥方式哦。