我现在是产后5周半了,也是自己带孩子,根本就睡不好觉,坐月子的时候有时候抱着孩子喂奶时就会睡着,很害怕乳房会压到孩子的鼻子,所以现在很是精心!我是经常看书上遮键说因为在生产的时候会用劲全力全身的骨缝全开了,所以坐月子的时候凉水不能碰,洗刷都要用温水或者热水!不要干体重的活,以免日后造成身体疼痛! 我现在就是有时候手脚遇到天气突然变冷就会感到酸疼,站的时间过长或者弯腰时腰部就脚某会疼,坐着打字时间长了颈部也会酸疼!老人家都说这是坐月子时着凉的缘故!也许是我的身体很没有完全恢复的缘故我想是! 谁叫咱们自己上班还得自己带孩子干家务,所以难免会造成点月子病的!所以每天做做体操活动活动筋骨某香绣!增加营养!哪里疼痛就要经常按摩哪里,最好是越是精心照顾自己对身体恢复就会越好!