可以做面膜，也可以作必要的护肤和体型恢复锻炼。母亲除了养育孩子，要做一个漂亮女人。最安全的就是采用食材作为面膜使用，比如酸奶、鸡蛋清、蜂蜜、水果等等，这样可以防止有害物质通过皮肤吸收入母体内，再通过乳汁分泌喂给宝宝，会影响孩子的健康。

黄疸是一个生理性过程，一般在生后2-3天出现，4-5天达到高峰，2周左右消退。治疗黄疸没有什么偏方，要多吃奶，多排泄。妈咪爱等肠道益生菌或者茵栀黄口服液有助于黄疸的减轻，蓝光治疗有助于快速退黄，危重的黄疸患儿需要换血治疗。鸡蛋清揉屁股对黄疸的治疗没有帮助。

鸡蛋含丰富的蛋白质是可以吃的，但是一天需要的蛋白质没那么多适量的吃就好，建议一天两个就够了，蛋黄一个星期不超过四个，蛋黄含胆固醇过高，少吃。流产后应注意休息，加强营养。半月内不要从事重体力劳动和剧烈的活动，避免接触冷水。多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身...体的康复。

一般来说如果对牛奶蛋白不过敏，最好吃以牛奶为基质的配方奶粉。因为羊奶配方奶粉没有国际标准，世界卫生组织和粮农组织成立的食品法典委员会制定的全球婴儿配方粉成分标准中主要是根据牛奶和豆奶制定的，没有对其它动物乳进行研究。