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你的情况引起 月经 异常的原因很多,如： 内坐件分泌失调 ,子宫疾病, 妇做减俗科炎症 ,情绪波动,药物影响,环境改变,过度劳累及精神压力过清降大等.,建议及时到医院检查,明确病因,以便遵医嘱及早针对性的治疗
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仰卧睡觉是有一定几率会 遗精 的你可以平躺或侧身睡觉呀，还有就是做 仰卧起坐 能有效降低遗精过于频繁，食物的话就是要少吃些鸡肉和蛋,就不会让 精液 过盛了
主要还是需要考虑为仰卧导致不适的情况，建议结合相应的症状采取相应的检查的。
您好,以右侧或仰卧位为宜.