可以吃的。多吃点当季的水果。多吃水果宝宝皮肤好。我怀的时候吃好多水果我宝宝出来白白净净的。

孕妇奶粉里面也含叶酸的，只喝奶粉就行吧。

可以啊，没事的

你看孕妇奶粉所含的叶酸量，如果够量了，就可以不吃叶酸，

你好，当然可以啊，怀孕初期应该积极补充叶酸，戒烟酒，不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果. 不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.妊娠早期禁止性生活。