我也是的搞的现在一上厕所就疼！这两天老公买啦好多水果给我调理！早上吃点粥！一小时后烫个平果吃！午饭多吃点蔬菜！也要适当的运动下！有利于便秘！

你好，最好别用药，以免影响宝宝吃奶，多喝水，吃含纤维素多的食物，防止便秘

我吃了一点事都没有

多喝水，吃点水果

可以吃的，