多喝水，风凉喝姜汤，风热喝开水。

多喝水，不要吃药，鼻塞可以用棉签攒盐水，洗洗

流鼻涕的一般是风寒感冒，如果不流鼻涕，一般是风热感冒。 建议服用板蓝根冲剂、阿奇霉素治疗、多喝点水。