您好，很高兴能为您解答： 产后这个时期也应该吃点蔬菜水果，以避免产妇营养不均斯捆衡及便秘。只要注意不要吃到寒相舞唉性的蔬果即可，例如，西瓜、香瓜、葡萄柚、椰子、橘子、猕猴桃、芒果、堡恨黄瓜、苦瓜等。——希望能帮助您，您如果满意就采纳我哦。谢谢