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您好，贫血的孩子看上去脸蜡黄蜡黄的，或显得苍白，头发又细又稀，好烦躁，怕冷，身体抵抗力较弱，很容易患感冒、消化不良、腹泻甚至肺炎。 血红蛋白水平为95是有贫血的，多为缺铁性贫血，建议口服亚铁制剂。饮食上多吃些肉类，动物内脏等，再就是新鲜水果蔬菜多吃点促进铁的吸收。祝孩子健康成长。

一般宝宝的贫血都是缺铁引起的，平时只要多给孩子补一些铁就可以了，不缺铁了就不会再贫血的，要多吃一些动物的肝脏，多吃一些蛋黄，都含有丰富的铁的，或是直接吃一些可以补铁的药

宝宝缺铁性贫血主要原因是先天贮铁量不足，或者是宝宝在辅食中添加的含铁的食物少，铁摄入量不足，或者是铁吸收障碍，或者是宝宝生长过快铁丢失过多等。铁是制造血红蛋白的原料，食物中缺少铁质，影响血红蛋白的合成，小儿就会得营养性缺铁性贫血。缺铁使肌肉组织含氧不足，宝宝易疲倦、软弱无力。补铁应尽量口服铁剂，要在...饭前或两餐饭间服药，吸收较好，饭后服药吸收较少。铁剂较多，硫酸亚铁为首选。预防缺铁可以从膳食中解决，蛋黄、猪肝、黑木耳、紫菜、黑芝麻都含铁，妈妈可以根据宝宝的喜好做成辅食，同时要补充大量的维C.维C能维持铁离子的溶解度,避免铁离子的沉淀,从而加速非血红素型铁在肠道中的吸收.所以还要注意吃一些维C含量高的蔬菜,比如青椒,西红柿,土豆等,都能补充维C.也可以用含铁强化的饼干或奶粉、面包等。

你好，可以补充含铁食物，加铁的婴儿配方奶粉、含铁的米片或含铁的维生素滴剂等。同时，还要补充富含维生素C的食物，比如西红柿汁、菜泥等，以增进铁质吸收。此外，当宝宝开始吃固体食物后，也要多喂食含大量铁质的食物，如鸡蛋黄、米粥、菜粥等