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19个纪院月的小孩子,免疫力比较低,建议不要吃单一的牛奶,要吃富含多种营养孟生素的牛奶,最好的是牛初乳,牛初乳中丰富的免疫球蛋白能快点柴抹速提高孩子的免疫力,是最安全有效的对付病毒的物质。 牛初乳,除免疫球蛋白外,还有乳铁蛋白、溶菌酶、细胞因子、生长因子、脯氨酸多肽等诸多能帮助婴幼儿对付病毒的活性物质。 牛初乳免疫球蛋白含量是普通牛奶50~100倍,含有17种氨基酸,是普通牛奶的4.86~21倍。
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补钙有高钙牛奶,高钙酸奶;加钙的食盐,虾皮、玉米、木耳、海带、紫菜等。