你好，是可以的，另外在女性月经期要注意休息，忌生冷的食物的慑入，并且不可以性生活的。月经期间容易感到疲劳，这时候也可以做一些简单的腰腿部等局部按摩，来帮助缓解疲劳感。但是女性月经期间，最好避开进行足部按摩。