可以放在一起泡水喝，菟丝子用于肾虚阳痿，遗精 尿频 ，带下，腰痛；肝肾不足，视物昏花，视力减退；脾肾虚弱，便溏腹泻；肝肾虚损， 胎动 不安。用法：一日10~15g。泡茶，煎汤，浸酒，煎膏滋，煮粥，入菜肴等。枸杞子补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏...多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。五味子功效：收敛固涩，益气生津，补肾宁心。用于久嗽虚喘，梦遗滑精， 遗尿 尿频，久泻不止，自汗，盗汗，津伤口渴，短气脉虚，内热消渴，心悸失眠。