请问16岁做肌肉运动影响长高吗?

  每天80个俯卧撑80个仰卧起坐准备买个哑铃练下请问会影响不?
姚悦乐_ygH7    2014-02-04 01:49    

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您好,锻炼肌肉一般不会影响身体的发育。建议发育期间对于孩子的饮食要均衡种露常毯类,保证充足营养的同时絮次不要让孩子挑食 厌食 ,多吃蔬菜、水果,每天保然糟证充足的睡眠,另外要适当增加各类体育锻炼,多晒晒太阳,有助于孩子的 骨骼发育 和健康成长。希望我的回答对你有所帮助。

伊雁凡_6qiB   2014-02-04 02:08
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其他回答

这个时候还是需要给宝宝坚持补钙宝宝吃的比较好可以长得高。

完颜芷荷_mjNf    2014-02-04 02:13

这个时候还是需要给宝宝坚持补钙宝宝吃的比较好可以长得高。

焦初蝶_MWFR    2014-02-04 02:07

我一个研究 长高 的朋友建议我用安高乐,说含有膳食纤维,膳食纤维就像清洁工,它能稀释粪便中的毒素,能促进肠道蠕动,产生通便排毒的作用,还能提高肠道 钙吸收 、平衡钙和骨矿密度作用。

瑞芙蓉_qdS3    2014-02-04 01:49