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您好 焦虑症 会表现出烦躁等症状所以每天给自己缩短半个小时的时间去 跑步 吧每天早晨的空气以及活氧气是调节搂浅半人体大脑较为有效的方法它可以充分的调动人体葛团潜能活化身体细胞在慢跑中会让身体放团命松内心的烦躁也会放松下来既然如此就有能力去面对今天所要开始工作和生活中午的时候也注意休息这样也能补充活力
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病例分析:这跟病情没什么关系。意见建议:我建议去医院查一下 血象 。看看是否有感染。
心理分析：你主要是 注意力不集中 见到人就恐惧脑子里总会浮现一些可怕的东西而感到苦恼心理指导：你这种情况主要是心理疾病的表现我们建议您能够及时地去精神病院进行检查治疗希望我的回答能够帮到你
建议自己调节好自己的情绪千万不要大起大落也要去医院看看到底是什么情况如果自己不能控制那么后果会很严重 抑郁 症状加深的话可能会导致自杀所以自己要把握好自己的状况