不再着凉了了，一般就没事的。 如果痛得厉害的话，另外在关节处穿 一层衣物。

你好，你这是怕着凉的体质。睡觉时最好不要开风扇了，可以用空调，温度不要调得太低了，一般控制在28度以上为好。