您好:我总腰背酸痛怕冷容易疲劳爱发脾气是否是?
东尔槐_ymf7 2014-09-16 23:47
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您好!从你的以上的症状描述分析与 肾虚 有一定的关系,然涌最而也估计是代豆今耻谢或 体质 虚等原因。建议做甲状腺功能检查和泌尿栋截系统 B超 及腰椎等检查,可以边做检查边中医把脉后中医中药调养
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浑身没力气是气血不足,虚劳的表现.吃点 中成药 参芪十一味颗粒调养,具有补益气血的用途,可以饮食上调养一下.可以多吃当归黄芪炖排骨,补益气血.一定要注意休息.同时还要多吃猪肝,菠菜。大枣,桂圆等养血的食品。吃点西洋参含片补补气.
食疗也要讲究火候,北方的天气不适合用人参等大补的药材,西洋参相对比较温和,不容易火旺,第一次先服一两片,依照自个身体的反应再渐渐地增多到合适的量.同时食品要在温热的时候吃,不要贪凉或是吃凉饭凉菜.