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健康指导：您好，根据你说的金银花，决明子喝大麦茶是可以一起泡水喝的，金银花是清热下火，决明子是明目，清火，降血乡叨压，润肠通便，大麦茶也有消暑解热，消积进食告录的功菠菜指效，三者一起服用可以清热下火，清肝明目，消食健胃等功效。
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您好，大麦茶有健脾消食的作用，能去油腻，助消化。金银花有清热解毒，降脂 减肥 的作用。决明子也有降脂降压的作用。金银花和决明子一起喝可以清火，大麦茶是粮食做成的，可以单独喝。
您好，用大麦茶和大枣在一起泡水喝挺好的，有补气养血的作用的。
有帮助的， 最好就是坚持不吃晚饭或只是吃适量的水果来充饥,再辅助运动锻炼如呼啦圈、 踢毽子等,见效最快 的方法是到三甲医院医院做吸脂 手术 ,这是立竿见影的,