我家的头三个月几乎是睡过来的，现在八个月正是开始淘的时候

多喝流型食物，不管怎样，得照顾好自己宝宝，他可是你最亲的人，我也是自己在家带宝宝，除了满月就是自己带着，没事可以找我聊聊，我家宝宝都八个月了

你好，结合你的情况，我已经知晓了，建议你尽量保持乐观心情，放松，适当加强营养，促进乳汁的分泌；再就是可以喂孩子奶粉的，这个也可以解决奶水少的问题。