虽然桂圆是补血的，但，因为桂圆中含有抑制子宫收缩的物质，不利于产后子宫的收缩恢复，不利于产后淤血的排出。如果要吃，建议最好等产后恶露排出后，命立或细司悟颜色不再怠键是鲜红色后再吃，否则可能引起活血，增加产后出血。