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你好，你的症状不排除由于尿道括约肌松弛造成阶眠的漏尿，尿液可不自主排出，多见于尿道括蛋蒸约肌退行性变引起，可以进行骨盆底肌肉训练来缓解。骨盆底肌肉训练说简单一点就是提肛门锻耀实蛋炼，收缩尿道、肛门和会阴5-10秒,放松后间隔5-10秒再重复动作,逐渐增加训练量。
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你可能是气虚引起，导致膀胱括约肌松弛，气不摄尿解决办法，可以吃一些补中益气丸，桑螵蛸散，以后可能就逐渐好了，还可以经常用党参枸杞子煲汤吃，对小便有好处
你好,建议 中医针灸 疗法,针刺中极、关元、足三里、三阴交等穴位，也可提升盆底肌的张力，从而改善膀胱功能。
你这个年龄，是膀胱括约肌的功能问题随着年龄的增长，膀胱括约肌功能减退，运动时会发生尿液的流出，不需要治疗