吃虾的时候连虾皮一起吃,可以补钙,是真的吗

吃虾的时候连虾皮一起吃,可以补钙,是真的吗
阚书云_uCSl    2014-02-02 13:30    

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真的是这样的,因勒哑为虾皮里面含钙量是比较丰富的,所以把虾皮吃下去是有一吉柿寸定的 补钙 作用的,不脑件过怀孕期间如果补钙的话还是需要买药品吃

仰辰阳_HaOg   2014-02-02 13:44
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其他回答

对啊 ,虾皮的成分几乎都是钙。虾皮是含钙量第二高的食物。大虾的虾皮比较厚也比较难以下咽,你可以吃小虾米、整只都吃掉就可以了、

接令雪_dOmD    2014-02-02 13:45

虾皮的话也是有很多钙质,但是我个人觉得它的口感不是很好,反正我的话可能咽不下去的,打磨成粉的话我觉得这个还可以,让我直接吞我不行

悉慕雁_G70t    2014-02-02 13:45

如果缺钙严重 建议药物补钙 就算食物里面的钙再多 人体也不会全部吸收的

韩睿德_UBOU    2014-02-02 13:44

亲,这个是真的哦,不过虾也不要吃太多的,有些养殖的人是有给虾喂避孕药的,现在怀孕了吃多了也不好的哦,尽量是少吃的

歧莉莉_wVMX    2014-02-02 13:36
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