您好，你的情况可能属于膝关节的退变，其可能引起关节的疼痛和活动障碍，建议您平时注意不要过多的活动下肢，以免发生骨关节的磨损，同时平时饮食清淡，祝您健康。

患者的病情是需要你给于消炎镇痛类药物对治疗，你可以给于活血类 药物治疗 。

你出现这种情况在你年轻的时候踝关节有没有受到过外伤，或者是距骨有没有受到外伤？目前你现在应该是，踝关节活动受限明显并且出现了疼痛的症状。像你这种情况有两种治疗办法一个是踝关节融合 手术 ，再有一个就是踝关节置换，但是后者这种手术临床上的效果，还不是特别明显，因为做的不是太多。