。我也是这种情况该怎么办

晚上你自己帮助带孩子，让你老婆踏踏实实睡会觉。头疼是因为没有休息好累的，睡好了就没事。

我也曾这样 主要是刚有了孩子不太适应 找人帮忙带孩子 让她踏踏实实的睡 准备好奶粉 孩子饿了先喝奶粉 还有就是你的关心 多与她聊聊 解除她的顾虑

你多替她分担些，她慢慢就会好了，人都是有自我恢复能力的，但是要有好一点的条件。去医院治疗也不一定就能完全解决问题。晚上你给宝宝喂奶粉一次，让她多腾出时间来睡觉，听些轻音乐放松，暗示自己放松下来，这样慢慢就可以调整好了