建议从饮食方面开始改善，鸡肝鸭肝中含的铁及其其他元素就比较多。补充含铁多的食物并不是吃药要具体多少克多少样，而是通过每天的饮食中要增加含铁多的食物，经过长时间的饮食来纠正营养性贫血。可以用点维生素C，含铁多的食物有：动物的肝脏，豆类，蛋黄及其制品，动物血及瘦肉，木耳蘑菇等。

轻微不要紧的，我也有呢

轻微没事，遗传几率不高，就百分之二十的机率

多吃补血的